搜索
当前所在位置: 主页 > 生活常识 >

苹果和葡萄能一起吃吗

发布时间:2021-01-20 21:48 作者:admin 点击: 【 字体:

苹果和葡萄能一起吃,两者没有相克的营养成分,而且都富含人体所需要的营养物质,一起食用有利于人体吸收,苹果不能和胡萝卜、鹅肉一起食用,可能会导致腹泻的症状出现,另外葡萄也不能和牛奶、海鲜一起食用,会在人体中产生不易消化的物质。

苹果和葡萄能不能一起吃

1、能一起吃

苹果和葡萄能一起吃,两者性味不相冲。营养价值不相克,而且苹果中富含维生素和膳食纤维,葡萄主要成分为葡萄糖,都属于人体所需要人营养物质,一起食用更易被人体消化吸收。

2、苹果食用禁忌

苹果不能和胡萝卜一起食用,苹果会抑制人体对维生素c的吸收,导致营养成分流失,而苹果和鹅肉一起食用会造人体肠胃中产生有害物质,可能会导致腹泻症状的出现。

3、葡萄食用禁忌

葡萄不能和牛奶一起食用,葡萄中的果酸会和牛奶中的蛋白质相结合,形成不易消化的凝固物质,而葡萄和螃蟹一起食用,会抑制人体对蛋白质和钙物质的消化吸收。

阅读全文
返回顶部